B12-vitamiini

Vesiliukoinen vitamiini, joka on tärkeä monille kehon toiminnoille, kuten energia-aineenvaihdunnalle sekä solujen jakautumisprosessille. Sitä kautta se myös vaikuttaa hiusten kasvuun ja terveyteen. B12 on vitamiini, jonka puutoksen ihmiset usein huomaavat helposti, sillä kyseistä vitamiinia on vaikeaa saada pelkästään ruokavalion avulla.